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Als Emma das erste Mal Brei bekommen sollte, hatte ich die Anweisung auf den Papa zu warten. Da das aber bis zum Wochenende gedauert hätte, konnte ich so lange nicht warten, weil ich unglaublich neugierig war! Wie würde sie wohl gucken? Wird sie es mögen? Also entschloss ich mich, ihr den Brei einfach ohne Papa zu füttern. Da war ihr Gesicht! Ich wünschte, ich hätte das Handy parat gehabt, sie zog die Nase hoch und spuckte alles sofort wieder aus. Ich musste richtig lachen.
Da mir die Idee gefiel, dass Emma von Anfang an selbst bestimmen kann, was und wie viel sie essen möchte, wollte ich erst nur blw machen. Nach einer Weile wurde mir aber bewusst, dass sie beides gerne kombiniert. Das Brot hat sie selbst in der Hand und isst es und zwischendrin darf ich ihr einen Löffel Brei anbieten. So sehen aktuell unsere Mahlzeiten aus und sie isst seitdem richtig gut.
Kürbis! Sie liebte den Kürbisbrei. Ok, als allererstes probierte ich Karotte, aber den mochte sie erst so gar nicht. Das Gesicht, von dem ich oben erzählt habe, hat sich beim Karottenbrei lange nicht geändert. Also hatten wir erst Erfolg, als sie Kürbisbrei probierte und da aß sie dann auch recht gut.
Ich achte auf ein schonendes Verfahren, bei dem möglichst noch die Vitamine erhalten bleiben.
Eigentlich kam für mich deswegen nur selber kochen infrage. Jedoch wurde ich dann im Pekip-Kurs verunsichert, da angeblich weniger Schadstoffe in Babynahrung sind, als in jedem anderen Demeter Gemüse… Als Erstmami ließ ich mich schnell verunsichern! Im gleichen Moment erzählte unsere Kursleiterin von einer Alternative zum herkömmlichen Breigläschen (welche für mich nie eine Alternative zum selber kochen waren!), sie erzählte von den Breien von Nuri! Darauf hin informierte ich mich über euer Verfahren und hatte ein recht gutes Gefühl! Dazu kam, dass ich später feststellte, dass Emma lange Zeit nicht viel Brei aß und der Aufwand nicht im Verhältnis zum Ertrag stand, wenn ich selbst gekocht habe. Ich bin heute sehr froh, dass ich mich verunsichern ließ und bei Nuri bestellt habe. Das hat sowohl meine als auch Emmas Nerven geschont.
Ganz klar, bei uns kommt alles auf den Tisch aber eben in Maßen. Ich mag es das Fleisch und den Fisch selbst zu kaufen, zuzubereiten und drunter zu mischen. Das hat keinen besonderen Grund.
Bei uns gibt es nicht wirklich eine Routine, außer dass sie immer etwas selber isst und zwischendurch einen Löffel Brei möchte.
4 Minuten Lesezeit
Mit Essen spielt man nicht. Oder doch. Oder wie? Worum geht es beim Essen bei Kleinkindern eigentlich? Um Tischmanieren? Um Freude beim Essen? Oder darum, dass das Kind möglichst viel zu sich nimmt? Oft ist uns Eltern zu Beginn der Beikostzeit gar nicht so klar, worum es da eigentlich geht. Und tatsächlich ist es in jeder Familie auch ein bisschen anders – ist die Stimmung während der Mahlzeiten gelöst und stehen das Miteinander und der Genuss im Mittelpunkt oder geht es eher ruhig und gesittet zu? Wie auch immer das bei Dir der Fall ist – es gibt Grundsätze zu einem guten Umgang mit dem Spielen beim Essen. Auch wenn es nicht die eine richtige Lösung für alle Familien gibt.
7 Minuten Lesezeit
Immer wird davon gesprochen, dass Vitamine essentiell für die Ernährung sind und man davon fast nicht genug bekommen kann. Hast Du Dich jedoch einmal gefragt, warum eine ausreichende Vitaminversorgung so wichtig für die Gesundheit Deines Babys ist? Ob Wachstum, Immunsystem oder Entwicklung, Vitamine spielen eine entscheidende Rolle. Da die wichtigsten Vitamine nicht vom Körper selbst hergestellt werden können, müssen diese über die Nahrung aufgenommen werden. Die einzelnen Vitamine besitzen dabei sehr vielfältige Aufgaben. Doch durch welche Lebensmittel kann ich eine ausreichende Vitaminversorgung für mein Baby garantieren und wie viele Vitamine sollten aufgenommen werden?
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